الرئيسية - العالم - الزيادة تسبب الضغط وجلطات القلب والدماغ.. طبيب يكشف عن نسبة "السكر والملح" المناسبة يوميا
الزيادة تسبب الضغط وجلطات القلب والدماغ.. طبيب يكشف عن نسبة "السكر والملح" المناسبة يوميا
2025/05/18
الساعة 10:00 مساءً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن نسبة "السكر والملح" المناسبة يوميا.
وقال النمر عبر فيديو له بحسابه على منصة إكس، انتبه: ملحك اليومي يجب ألا يتعدى 5 غرام(ملعقة شاهي صغيرة)، والفرد السعودي يستهلك حوالي 9.5 غرام ملح يومياً (الرجال أكثر من النساء) نصف تلك الكمية "مخفية" في الخبز، الجبن، المعلبات.
وأوضح أن خطورته تكمن في زيادة حدوث مرض الضغط وجلطات القلب والدماغ على المدى البعيد.
بعد قرار المحكمة إيداع ابنه في دار رعاية.. محمد رمضان يتخذ خطوة جريئة إليكم ما فعله
تحذير قوي في مصر من قنبلة موقوتة تهدد الإنسان والحيوان
شاهد.. مراسل يستنشق مسحوقاً أبيض على الهواء ويثير الجدل
أردوغان يفاجئ ماكرون ويمسك إصبعه الأوسط أثناء حضورهما قمة في ألبانيا.. شاهد ردة فعل الرئيس الفرنسي
5 علامات وأعراض لقصور الغدة الدرقية عند النساء
أول رد من الرئيس الإيراني على تصريحات ترامب بشأن المحادثات النووية بين أمريكا وطهرانإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
الإرياني يوضح السر وراء إعادة تشغيل مطار صنعاء بسرعة غير متوقعة
-
كشف المستور.. فضيحة مدوية داخل استراحة فاخرة في عدن!
-
القضاء المصري يخفف حكم المتهم بقتل مسؤول يمني كبير
-
اعتقالات مفاجئة تطال يمنيين في جيبوتي وسط غموض رسمي
-
شاهد.. موظف ينشر ردة فعل مديرته في العمل ناداها بـ "أختي" أثناء حديثه معها
-
مفاجأة غير متوقعة: كبار السن اليمنيين في دائرة تعاطي الشبو دون علمهم في دوله عربيه
-
المخا تحلق عاليًا: افتتاح المطار الدولي واستقبال المسافرين
