الرئيسية - العالم - الكشف عن "وجبة صحية" تدعم صحة القلب والدماغ.. "فضلتها الملكة إليزابيث التي توفيت عن عمر يناهز 96 عامًا"
الكشف عن "وجبة صحية" تدعم صحة القلب والدماغ.. "فضلتها الملكة إليزابيث التي توفيت عن عمر يناهز 96 عامًا"
2025/04/29
الساعة 03:00 مساءً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف طاهٍ سابق في القصر الملكي البريطاني عن واحدة من الوجبات المفضلة للملكة إليزابيث الثانية، التي توفيت عن عمر يناهز 96 عامًا.
وأوضح ، أن الوجبة البسيطة التي كانت تحب تناولها في الغداء، سمك مشوي على طبقة من السبانخ المطبوخ.
ووفقًا لخبراء الصحة، يعتبر السمك والسبانخ مزيجًا مفيدًا للغاية، حيث أن السمك يحتوي على أحماض دهنية أساسية لصحة الدماغ والقلب، بينما السبانخ غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية مثل المغنيسيوم وحمض الفوليك وفيتامين ك وفيتامين أ.
مشروب شهير يحميك من مرض السرطان الخطير بكل أنواعه
مسلسل مصري شهير يشارك في مهرجان أمريكي عالمي
أسعار إيسوزو D-Max موديل 2025 بالسعودية | صور
مصر.. شريحة هاتف تتسبب في أزمة كبرى وقضايا أمام المحاكم
ترامب: أنا أدير الولايات المتحدة والعالم
تسريب تصميم هاتف سامسونج Galaxy S25 Edge يكشف عن ملامحه الأولىإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
تصعيد إعلامي غير مسبوق: قناة الانتقالي تُثير الجدل بوصفها للرئيس صالح
-
شركات الصرافة تفاجئ الجميع بتسعيرة جديدة للدولار والعملات الأجنبية!
-
أسعار جديدة لتذاكر طيران "اليمنية" إلى كافة وجهات السفر الخارجية.. بالدولار والريال السعودي
-
من هو الزعيم اليمني الذي تحدّى بريطانيا.. بين الأسطورة والاختفاء الغامض!
-
حادث مساوي..وفاة مغترب يمني في إثيوبيا عقب تعرضه لحروق..الاسم والصوره
-
"ترامب" يحسم موقفه بشأن الترشح لولاية ثالثة.. ويعلق: أنا أدير العالم
-
مصر.. توقف قلب فنان مشهور 4 دقائق وتدهور حالته الصحية..الاسم والصورة
