


كشف استشاري السكري الدكتور سلطان العتيبي، كيفية التقليل من ارتفاع السكر بعد تناول الفواكه والتمر.
وقال خلال مقطع فيديو:" يتم تقطيع الفواكه ورش عليها زيت الزيتون أو القرفة أو تناول مكسرات معها، وذلك يقلل من ارتفاع السكر بعد تناولها".
وأضاف:"كذلك التمر يغمس في الطحينة أو الزبدة أو القشطة أو تناوله مع المكسرات، وذلك يقلل من ارتفاع السكر بعد تناول التمر".
- مكة (@maka85244532) June 20, 2024
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
مسؤول سياسي يزف أخبارًا واعدة.. انفراجة مرتقبة في المشهد اليمني
-
محامٍ إماراتي يروي قصة تعرُّف رجل ثري على امرأة داخل فندق.. وعندما اتفقا على المواعدة وصعدا إلى الغرفة كانت المفاجأة!
-
بمناسبة حلول عيد الأضحى بشرى سارة من طيران اليمنية لكل ابناء الوطن بالرغم من الظروف الأخيرة!
-
الفريق علي محسن الأحمر يظهر رسميًا في حدث تاريخي برئاسة ولي العهد السعودي
-
المنتجات الإيرانية تغزو الأسواق اليمنية وسط مقاطعة شعبية وانخفاض غير مسبوق في الأسعار
-
شركة النفط اليمنية تفاجئ الجميع وتقوم بهذه الخطوة الحاسمة!
-
فضيحة تهريب الغاز: مسؤول متورط في استنزاف حصة عدن ونقلها للخارج!