طبيب يكشف خطورة النوم أقل من 6 ساعات يومياً!
2025/04/26
الساعة 12:00 صباحاً
(نيوزلاين -متابعات)
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، خطورة النوم أقل من 6 ساعات يومياً.
وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: نقص النوم يرفع ضغط الدم ! من ينامون أقل من 6 ساعات يومياً معرّضون لارتفاع ضغط الدم بنسبة 32% أكثر من غيرهم، (جودة نومك = صحة قلبك).
بشرى سارة بشأن تمديد فترة السماح للمواطنين الراغبين في أداء العمرة
هل الماء البارد جداً يؤدي لتوقف القلب والوفاة؟.. طبيب يجيب!
"طفل بقناع سبايدرمان وحكم بالمؤبد في أول جلسة".. ضجة في مصر إثر محاكمة في قضية أثارت الرأي العام
هل يتعرّض كل البشر لفتنة المسيح الدجال؟.. الإفتاء تجيب
مشروب شهير يحميك من مرض السرطان الخطير بكل أنواعهإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
شركات الصرافة تفاجئ الجميع بتسعيرة جديدة للدولار والعملات الأجنبية!
-
نحو استعادة الشرعية: ميلاد تكتل سياسي جديد يعيد بناء الدولة
-
ناشطة يمنية تثير الجدل بدفاعها عن المثليين: خطوة جريئة نحو أوروبا
-
تحذير للمسافرين: هذا المطار هو الأكثر رعبا في العالم! (صور)
-
حادث لايصدق في صنعاء.. سيارة تعتلي أخرى وكأنها مشهد من فيلم خيالي
-
شاهد.. أب يطلب من أبنائه حضور عزيمة لأجل أحد أصدقائه.. وعندما ذهبوا كانت المفاجأة
-
البيض: صيف سياسي ساخن يعيد تشكيل موازين القوى في المنطقة
