طبيب سعودي يكشف عدد ساعات النوم المطلوبة لحماية القلب من الجلطات
2025/03/21
الساعة 08:00 صباحاً
(نيوز لاين - متابعات)
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عدد ساعات النوم المطلوبة لحماية القلب من الجلطات.
وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: لاتستهين بالسهر...حيث أن قلة النوم ترفع الضغط والكلسترول وتزيد حدوث الجلطات...قلبك يحتاج ٧ ساعات نوم ليستعيد نشاطه وحيويته ويخدمك سنوات أطول.
من غزة إلى طهران.. ترامب يضع الخليج أمام 4 خيارات مصيرية
إيلون ماسك يفاجئ العالم: تقنية مستقبلية تحول شوارع الرياض إلى مسارات خالية من الزحام! 
لامبورجيني بملامح دبابة.. سيارة «رضواني نايت» المضادة للرصاص
ما الجديد فى كاميرا iPhone 17؟ اعرف التصميم الجديد
بينهم نساء…شاهد.. أشخاص يحملون عصي يقتحمون مسجدًا في القاهرة للاعتداء على شاب بالضرب أثناء الصلاة
شاهد: ثلاجة العريس إحدى العادات والتقاليد في ليبياإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
شركة النفط تعلن رسميا" رفع أسعار المشتقات النفطية تعرف على السعر الجديد
-
سائق تاكسي دوّخ أمريكا وهرب من قلب صنعاء.. 5 ملايين دولار لمن يقود إليه
-
السفارة اليمنية بالقاهرة تكسر الصمت: رد حاسم وملاحقات قانونية وشيكة
-
السلطات السعوديه تضبط يمني بهذه التهمة الخطيرة..فيديو
-
مصادر تكشف حقيقة استقالة اللواء بن بريك من المجلس الانتقالي؟
-
يمني يكسر القيود القبلية ويدعو الجميع لمشاركته فرحته بالزفاف
-
بعد تقلبات حادة.. الريال اليمني يلتقط أنفاسه ويختتم تعاملات الأسبوع بتحسن مفاجئ
