


كشفت استشارية البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، الدكتورة نهلة عبدالوهاب عن 3 مشروبات مفيدة للبنكرياس ويمكن تناولها على الريق لتعزيز صحته والوقاية من السكري.
وأوضحت أن هذه المشروبات هي : -
عصير التوت
يساهم في تقليل الالتهابات التي تؤثر على البنكرياس، ويحتوي على عناصر غذائية تعزز وظائف البنكرياس.
عصير العنب
العنب من العصائر التي تحتوي على خصائص مضادة الأكسدة والالتهابات، ويساعد في حماية خلايا البنكرياس من التلف، ويساهم في الوقاية من أمراض البنكرياس الخطيرة.
عصير التفاح
عصير التفاح غني بالألياف التي تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، كما يساهم في تحسين الهضم، وحماية البنكرياس من التلف، لأنه غني بمضادات الأكسدة والالتهابات.
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
بعد تنفيذ حكم القتل تعزيراً بحقها اليوم.. تعرف على قصة خاطفة الدمام "مريم المتعب"واليمني شريكها
-
الطقس في حالة تأهب: منخفض جوي يقترب خلال ساعات
-
علي عبدالله صالح يعود من بوابة الحقيقة.. فتحي بن لزرق يفجرها مدوية: كان أعدل على تعز من أبنائها
-
لاول مرة..مستشار بن زايد يوجه انتقادات لقيادة الانتقالي.. هل نحن أمام تحول سياسي جديد؟
-
فاجعة في عدن: 3 من أسرة واحدة يموتون في حفرة قاتلة أثارت رعب سكان العاصمة
-
إقالة رئيس شرطة هامترامك اليمني جميل الطاهري... قرار يثير التساؤلات والغموض!
-
خالد الرويشان يفاجئ الجميع برؤية غير متوقعة حول الوحدة اليمنية