احذر تناوله.. جزء في الدجاج يرفع نسبة الكوليسترول بالدم
2024/09/15
الساعة 08:30 صباحاً
(نيوز لاين - متابعات)
كشفت دراسة، إن "جناح الدجاج" يحتوي على 141 مليجرام من الكوليسترول، وفقا لموقع "healthdigest".
وأوضحت الدراسة أن هذا يعني أن تناول أجنحة الدجاج يجعلك تستهلك نسبة عالية من الكوليسترول في يوم واحد حوالي (300 مليجرام)، وهذه النسبة أكثر من الكمية الصحية الموصي بها.
وقالت خبير التغذية الدكتورة إليزابيث كلوداس: "يجب إعداد الدجاج دون إضافة الكثير من الدهون المضافة وتجنب قليه، لأن قلي الطعام يزيد من عدد السعرات الحرارية ويساعد على امتصاص الدهون المشبعة أو المتحولة والكوليسترول أثناء العملية".
الملك سلمان يوجه بفتح أبواب الحج المجاني لأبناء هذه الجنسية
ليلا أم صباحا.. مختصة "بريطانية" تكشف أفضل توقيت للاستحمام
يدنا على الزناد.. الحرس الثوري يرد على تهديد إسرائيل بضرب منشآت إيران النووية
وداعا للتتبع.. احم موقعك أثناء مكالمات واتساب بخطوة بسيطة
وداعاً للهواتف الذكية.. زوكربيرغ يتحدث عن عالم بدون شاشات
فنانه شهيرة توثق "تعرضها للتحرش" وتنشر لقطات للموقف وسط جدل على مواقع التواصل (فيديو)إضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
علي عبدالله صالح يعود من بوابة الحقيقة.. فتحي بن لزرق يفجرها مدوية: كان أعدل على تعز من أبنائها
-
إقالة رئيس شرطة هامترامك اليمني جميل الطاهري... قرار يثير التساؤلات والغموض!
-
الريال اليمني يقترب من القاع التاريخي خلال تعاملات اليوم السبت.. السعر الآن
-
الجوبي يكشف أول أيام عيد الأضحى المبارك
-
لحظات مرعبة.. مسلحون يقتحمون بقالة في مأرب ويهددون مالكها بالسلاح!وكاميرا المراقبه توثق لحظه الاقتحام
-
السعودية تعزز اليمن عسكريًا.. تفاصيل مدعومة بالصور
-
شاهد.. فتاة ترفض استلام باقة ورد بقيمة 2000 ريال.. وتفاجئ صاحب المحل بطلب غريب
