تناول ثمرتين.. طبيبة تكشف عن فاكهة تقوي القلب وتقلل الشيخوخة
2024/08/30
الساعة 07:30 صباحاً
(نيوز لاين - متابعات)
أوضحت رئيسة قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة،الدكتورة نهلة عبد الوهاب، إنّ الكمثرى عبارة عن "قنبلة فيتامينات" وتقدم العديد من الفوائد الصحية.
وقالت إن الكمثرى غنية بالبوتاسيوم، مما يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل من مخاطر الالتهابات. لافتة إلى أنه يمكن تناول ثمرتين من هذه الفاكهة لتقوية القلب.حسب مصراوي
وأشارت إلى أن الكمثرى تعمل على تعزيز صحة المناعة بفضل غناها بفيتامين سي، وتحسين الهضم لاحتوائها على الألياف، كما تقي من الإمساك وتقلل الشيخوخة .
مصر.. جدل واسع إثر أنباء طلاق مطرب مشهور زوجته بعد 24 ساعة من زفافهما
دراسة حديثة تحدد ساعات النوم التي تصيب الشخص بأمراض القلب !
علامات بسيطة على بشرتك قد تشير إلى الإصابة بالسرطان
متى تنتهي الحياة على الأرض؟.. وكالة ناسا تقدم تصور لنهاية العالمإضافة تعليق
الأكثر قراءةً
الأكثر تعليقاً
-
الداخلية السعودية تطلب من جميع السعوديين عدم التعامل مع أبناء 3 جنسيات عربية أو تشغيلهم في محلاتهم
-
المبعوث الأممي يقلب الموازين.. ماذا ينتظر خارطة الطريق اليمنية؟
-
أول تعليق لفتحي بن لزرق حول إعادة افتتاح مطار صنعاء الدولي..شاهد ماقال
-
زلة لسان تطيح بهذا الوزير من منصبه
-
الأسود الخبيث يقتل شاب سعودي بطريقة مرعبة ومؤلمة
-
توضيح حول منح تأشيرات دخول للعمالة اليمنية إلى الكويت
-
إنجاز طبي مشرف: يمنية تتقلد منصبًا قياديًا في أحد أكبر مستشفيات ألمانيا
